Un chemin à la rencontre de Soi
CONNAISSANCE DE SOI
&
ORIENTATION
PROFESSIONNELLE
Art-Thérapie évolutive
Numérologie
Psychogénéalogie
Sophro-Relaxologie
Ateliers créatifs
De la connaissance de soi au choix professionnel,
donnez un nouvel élan à vos projets
Accompagnements collectifs
Je propose des accompagnements en ateliers collectifs
Quels sont les objectifs des ateliers collectifs :
Les séances collectives, dans un contexte sécurisant et un cadre bienveillant,
et à partir des échanges et de l’expérience de chacun, permettent :
* de trouver un espace de ressourcement, de lien social, d'expression de soi,
* de créer une dynamique de groupe,
* de développer une cohésion d’équipe,
* de faciliter les échanges par le collectif,
* de faciliter la communication verbale et non verbale
dans un espace de parole et d’écoute,
* de développer la créativité et l'imagination pour accueillir le lâcher-prise.
Ces ateliers sont proposés en structures privées, publiques, associatives, entreprises.
Quels sont les bienfaits de ces ateliers ?
Ces ateliers permettent :
· d'avoir une meilleure image de soi,
· de travailler sur la confiance en soi, en les autres,
· de découvrir ses ressources et potentiels,
· de reconnaître ses valeurs,
· de travailler sur son identité,
· de libérer et développer l’expression créative,
· de permettre un espace et un temps d'échanges partagés,
· d’accompagner un projet de vie,
· de retrouver du sens dans sa vie personnelle et professionnelle,
· de faciliter son cheminement dans un parcours d'insertion ou d’orientation,
· de mieux se connaître dans une démarche de développement et d’évolution personnelle
Ateliers de remobilisation
Ateliers collectifs de ressourcement, remobilisation, resociabilisation par diverses pratiques de connaissance de soi et de développement personnel.
A qui s'adressent ces ateliers collectifs ?
Ces ateliers s’adressent :
- à toute personne (enfants, adolescents et adultes) en recherche de développement personnel, en recherche d’une meilleure compréhension et connaissance de soi (séances dans mon atelier, à votre domicile, ou en structures, centres sociaux...)
- à des jeunes et adultes accompagnés dans le cadre de leur ré-insertion sociale et professionnelle (séances en structures d'insertion sociale et professionnelle, Missions Locales, CAT, ESAT...).
Les groupes sont constitués de 5 à 6 personnes maximum pour une meilleure prise en charge et un encadrement de chacun(e) dans le groupe.
Ces ateliers utilisent divers médiums et pratiques : dessin, peinture, écriture, photolangage...
associés à divers outils spécifiques de connaissance de soi et de développement personnel.
Ces outils sont adaptés à des groupes de personnes accompagnées en structures à caractère social
pouvant rencontrer des difficultés de lecture, d'écriture...
Ateliers créatifs basés sur l'imagination, la créativité à partir de divers supports.
A qui s'adressent ces ateliers créatifs ?
Ces ateliers s'adressent particulièrement :
- à des enfants de 8 à 12 ans (séances dans mon atelier ou autres)
- aux seniors résidant en structures et établissements d'accueil et d'hébergement (séances en maisons de retraite, foyers, résidences autonomie...)
Les groupes sont constitués de 5 à 6 personnes maximum pour une meilleure prise en charge et un encadrement de chacun(e) dans le groupe.
Quels sont les bienfaits des ateliers créatifs ?
Les ateliers créatifs permettent :
· de développer l'imagination et la créativité
. de travailler sur la dextérité et la minutie
. de s'ouvrir au lâcher-prise
. d'appréhender divers matières et supports créatifs
Ces ateliers utilisent divers médiums et pratiques : découpage, collage, assemblage... à partir de papiers unis et imprimés, cartons, tous objets décoratifs et autres matières...
Ateliers créatifs
Relaxologie
Les ateliers collectifs peuvent être associés à de la Relaxologie.
La Relaxologie permet :
- d'apprendre à mieux respirer, gérer sa respiration
- d'apprendre à se détente, à vider le mental et détente le corps
- d'adopter une posture pour acquérir plus de confiance
- de travailler sur l'équilibre
- d'harmoniser sa relation corps/esprit,
- de se relier à ses ressentis corporels,
- de mieux accueillir le lâcher-prise,
- de se réapproprier la relation à son corps dans l’ici et maintenant,
- à développer l’écoute de soi-même (ressenti et sensoriel),
- à apaiser le mental et à l’utiliser positivement,
- à gérer son stress et états internes négatifs ou limitants.
Lieux d'intervention
Cabinet
1 impasse du lavoir
Faveraye
49380 BELLEVIGNE EN LAYON
En structures
Avec mise à disposition d'une salle
pouvant accueillir jusqu'à 6 personnes
Secteur Maine-et-Loire, Nord Vendée
Durée et tarifs
Tarif sur devis
Durée en fonction de vos besoins et attentes
Groupes de 5 à 6 personnes maximum
